MICROONDAS

FRANGO ASSADO NO MICROONDAS :- Tradicional Prato de Domingo e Festas. São 3 Receitas de Frango:- Inteiro – Peito e Coxa com Sobrecoxa. Aproveitem !

frango-assado

FRANGO ASSADO NO MICROONDAS:-




Frango Assado no Microondas
O Microondas passou a ser muito usado no preparo de receitas devido a praticidade e a correria diária de algumas pessoas, o frango assado ganhou receitas diferenciadas que podem ser preparadas no forno micro-ondas sem problemas.

Ingredientes:-

⇒ 1 frango inteiro
Molho de soja – duas colheres
⇒ Alho picado
Margarina – duas colheres
Caldo de galinha
Suco de limão

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FRANGO ASSADO:- Foto blog.groupon
Modo de Preparo:- do FRANGO ASSADO NO MICROONDAS

⇒ Retire os miúdos de dentro do frango
⇒ Tempere-o com suco de limão, alho e deixe algumas horas no tempero, dentro da geladeira (marinando)
⇒ Retire do tempero, seque bem, coloque num recipiente e leve ao forno microondas por ⇒ 10 minutos na potência média máxima
⇒ Reduza para a potência média e asse por mais 20 a 30 minutos, até que a carne perto do osso não esteja mais rosada
⇒ Num recipiente pequeno, coloque a margarina, o molho de soja e leve ao forno por 1 a 2 minutos na potência máxima, para a margarina amolecer e o molho aquecer
⇒ Coloque o caldo de frango e misture bem
⇒ Pincele sobre o frango e volte ao forno por 2 a 3 minutos na potência máxima, a receita rende de 4 a 6 poções.

MICROONDAS – Coxa e Sobrecoxa Assada – Ingredientes:

  • ⇒ 1 kg de coxa e sobrecoxa
    Creme de cebola – um pacote
    ⇒ Mostarda
    Catchup
    Maionese
    ⇒ Sal a gosto

    Modo de Preparo:-

    1 – Lave a coxa e sobrecoxa e coloque em um recipiente próprio para forno microondas, acrescente o creme de cebola, o catchup, a maionese e a mostarda.
    2 – Cubra o refratário com papel manteiga e deixe assar por 15 minutos em potência alta.
    3 – Vire as peças de frango e deixe assar por mais 10 minutos.
    4 – Tempere com sal a gosto.

MICROONDAS – Peito de Frango Assado – Ingredientes:-

⇒ Cebolas – 2 unidades
Peito de frango – 6 bifes
⇒ Suco de limão
⇒ Salsa
Tomates – 2 unidades
⇒ Sal a gosto

Modo de Preparo :-

1 – Lave o peito de frango e tempere com o suco de limão, o sal e a salsa.
2 – Coloque em um recipiente próprio para o microondas e cubra com rodelas de cebolas e tomates.
3 – Asse no forno microondas por 8 minutos em potência alta. Fonte:- http://www.assimsefaz.com.br/sabercomo/como-assar-frango-no-microondas




Dicas:-

⇒ Sirva com farofa, batatas assadas, arroz branco ou integral, qual você preferir.

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Carlos Freire – Editor
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FRANGO ASSADO NO MICROONDAS
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