CHÁ VERDE com Gengibre e Alecrim tem ação antigordura e aumenta a imunidade
CHÁ VERDE com Gengibre e Alecrim tem ação antigordura e aumenta a imunidade
Aumente a imunidade do seu organismo e perca volume e peso ao mesmo tempo com esta bebida. Além do poder de emagrecimento, controla também o stress, fazendo-nos sentir melhores, portanto mais bem dispostos e mais saudáveis.
⇒ O alecrim é fonte de vitamina A e auxilia no aumento da imunidade.
⇒ O consumo de gengibre traz inúmeras vantagens para o organismo
⇒ O chá verde emagrece
“Para quem quer mandar as gordurinhas embora, os polifenóis flavonoides, presente, favorecem a metabolização das gorduras impedindo que se cumulem então no organismo”, garante o nutricionista Roberto Navarro.
Receita de Chá Verde com Gengibre e Alecrim
INGREDIENTES:-
⇒ 1 colher sopa chá verde ou então um saquinho
⇒ 1 lasca de gengibre sem a casca
⇒ 3 a 4 folhinhas de alecrim
⇒ 2 chávenas (xícaras) de água
MODO DE PREPARO:-
⇒ Aqueça a água e retire do lume (fogo) um pouco antes do ponto de fervura. Em seguida, adicione portanto todos os ingredientes e abafe por 4 minutos. Por fim, coe e beba de seguida.
Curiosidades – Chá Verde
Muito popular na China e no Japão, há pouco tempo começou a ser consumido com maior frequência no ocidente, tradicional consumidor de chá-preto, devido tanto a uma tendência orientalista, quanto às propriedades antioxidantes a ela atribuídas. No ocidente, é a partir de Portugal, mais exatamente na localidade da Gorreana, na ilha de São Miguel, nos Açores, que existe a mais antiga plantação de chá-verde, a qual realiza a exportação para todo o mundo. Artigo completo em:- https://pt.wikipedia.org/wiki/Ch%C3%A1_verde
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Culinários e Vida e Saúde
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Carlos Freire – Editor
