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COMO FAZER SALADA

 COMO FAZER SALADA COMPLETA:- Salada de Alface, Cenoura, Repolho Roxo, Salsão e Peito de Peru defumado com Molho de Iogurte.




Ingredientes:-

COMO FAZER SALADA COMPLETA:- Salada de Alface, Cenoura, Repolho Roxo, Salsão e Peito de Peru defumado com Molho de Iogurte.

COMO FAZER SALADA COMPLETA:-

⇒ Misture todos os ingredientes e coloque em uma saladeira. Sirva a seguir.
Sobre a receita
  • Rendimento: 4 porções
  • Categoria da Receita: Entrada
  • Tipo de Prato: Legumes e verduras
  • Tempo de Preparo:
  • Tempo Total de Preparo:
  • Nível de Dificuldade: Fácil
  • Custo:$ – Baixo

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Curiosidades:- Repolho

O repolho, subespécie da Brassica oleracea, grupo Capitata, é uma variedade peculiar de couve, constituindo um dos vegetais mais utilizados na cozinha, em diversas aplicações (sopas, conservas, acompanhamentos, massas, etc).

O repolho é usado cozido ou em saladas. Como se conservava facilmente, foi um vegetal particularmente utilizado antes da invenção da refrigeração como meio de conservação de alimentos frescos. O chucrute (onde se usa especialmente a variedade Krautman), constituído por repolho fermentado é um acompanhamento muito apreciado em determinadas culturas (não tanto nas mediterrânicas).

A couve é ainda usada frequentemente como principal ingrediente em dietas de emagrecimento, como a dieta da sopa que é, contudo, criticada pelos nutricionistas por ser desequilibrada. Fonte:- https://pt.wikipedia.org/wiki/Repolho

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Culinários e Vida e Saúde

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Carlos Freire – Editor
Summary
Recipe Name
COMO FAZER SALADA COMPLETA
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