Nugget caseiro saudável

carlosfreire

2 semanas atrás

Nugget caseiro saudável por Celi Barbosa A. Almeida

Receita saudável de nugget caseiro, confira!

Postado na Página e no Grupo do Paraíso da cozinha em 19 / 08 / 2023.

Nugget caseiro saudável por Celi Barbosa A. Almeida

Esse nugget caseiro é super saudável e bem fácil de fazer. Essa receita vai te surpreender de tão fácil. Vamos então à receita…

Ingredientes:-

1/2 kg de peito de frango, mas já temperado com…
Sal
Pimenta do reino
Páprica ou então colorau
Limão pepper
Tempero do Edu Guedes
5 fatias de pão de forma, porém sem as cascas
1 fio de azeite
Ovo e farinha de rosca para então empanar.

Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).

Nugget caseiro saudável

Modo de preparo:-

1- ) Em primeiro lugar:- Retire as cascas dos pães, leve ao triturador, processe e após coloque em um recipiente (tigela).

2- ) Em seguida, coloque o frango no triturador, os temperos descritos acima e processe. Transfira para a tigela com o pão triturado, um fio de azeite e misture no entanto tudo muito bem.

3- ) Na sequência, coloque pois a massa na bancada. Abra-a formando um retângulo e em seguida, corte no formato que desejar. Eu porém fiz quadradinhos.

4- ) Em seguida, já deixe 2 pratos prontos, um com o ovo batido e o outro com a farinha de rosca. Passe porém no ovo e depois na farinha de rosca.

Dica:-

Se quiser congelar, basta colocá-los então em uma forma (tabuleiro) e leve para congelar. Assim que congelar, retire então da forma, coloque em saquinhos e retorne ao freezer até a hora de fritar ou assar.

5- ) Mas se já quiser fritar, basta levar à frigideira (panela) com bastante óleo quente. Porém não coloque muitos para não esfriar o óleo. Escorra em papel toalha e sirva. Ficaram portanto divinos, maravilhosos, além de saudáveis e nutritivos, um paraíso.
Fonte:- Canal Delícias da Cel

Assista então o vídeo:-