PIRÃO COM FRANGO E QUIABO
Ingredientes:-
- 1 fio de azeite
- 1 kg de sobrecoxa sem pele temperadas com sal e pimenta-do-reino moída a gosto
- 1 xícara (chá) de cebola picadinha
- 1 colher (sopa) de alho picado
- 3 xícaras (chá) de tomate sem sementes picado
- 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
- 1 litro de caldo de frango
- Cheiro verde e coentro picados a gosto
- Farinha de mandioca a gosto
- 300 g de quiabo refogado com alho
Utilize as Tabelas de Medidas (Conversor)
Modo de Preparo do PIRÃO COM FRANGO E QUIABO:-
- Numa panela com 1 fio de azeite, coloque 1 kg de sobrecoxa sem pele temperadas com sal e pimenta-do-reino moída a gosto e deixe dourar bem, pingando água para não queimar e formar um fundo de panela. ⇒Adicione 1 xícara (chá) de cebola picadinha e 1 colher (sopa) de alho picado e doure bem. Junte 3 xícaras (chá) de tomate sem sementes picado, 2 colheres (sopa) de extrato de tomate e refogue bem. Despeje 1 litro de caldo de frango, cheiro verde e coentro picados a gosto e deixe ferver por 30 minutos até reduzir este caldo.
- Retire um pouco do caldo, coloque em uma panela pequena e adicione a farinha de mandioca em chuva até ficar com a textura desejada.
- Sirva com quiabo refogado com alho picado.
- Tempo de Preparo:- 01h20
- Rendimento:- 6 porções
- Dificuldade:- Médio
Fonte:- http://anamariabraga.globo.com/receitas/pirao-frango-quiabo
CALDO DE FRANGO (Escuro) da Ana Maria
Ingredientes:-
- 20 ml de óleo
- 2 kg de carcaça de frango
- 50 g de alho-poró
- 200 g de cebola
- 50 g de cenoura
- 100 g de salsão
- 3 litros de água
- 1 bouquet garni (alho poro, salsão, tomilho, alecrim, louro)
-
Grãos de pimenta-do-reino branca a gosto
Modo de Preparo do CALDO DE FRANGO (Escuro):-
⇒ Acrescente 3 litros de água, 1 bouquet garni (tomilho, alecrim, alho poró, salsão), grãos de pimenta-do-reino branca a gosto e deixe ferver.
⇒ Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 2 horas. Retire do fogo e coe no chinoix. Reserve. Fonte:- Gshow
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Culinários e Vida e Saúde
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Carlos Freire – Editor
Summary
Recipe Name
PIRÃO COM FRANGO E QUIABO e CALDO DE FRANGO
BY:- Ana Maria!
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