Cuscuz de tapioca
Cuscuz de tapioca pela chef Silvia Tamagnini. Sem açúcar e leite condensado caseiro, simples e rápido. Veja a receita e o vídeo…
Pizza abobrinha
Pizza abobrinha por Eduardo Jacintho! Fácil e rápida para o seu café da manhã ou o lanche da tarde. Veja a receita e o vídeo…
Salada de grão de bico
Salada de grão de bico com tomate picado e cenoura por chef Elias Sakkis. Deliciosa e nutritiva opção de salada. Veja a receita…
Panqueca vegetariana
Panqueca vegetariana de legumes. Feita com trigo integral, aveia, tomates, abobrinha, brócolis… Veja a receita…
Pão de Ora Pro Nobis
Pão de Ora Pro Nobis caseiro e vegano por Vó Eliana! Combina o carboidrato do pão com a proteína da folha. Veja a receita e o vídeo…
Nhoque de Batata doce
Nhoque de Batata-doce e Molico vegetal com molho de tomate. Veja a receita e o vídeo…
Couve flor gratinada simples
Couve flor gratinada simples ao molho branco por Marcos Lima. Simples, fácil e prática. Veja a receita e o vídeo…
Hambúrguer artesanal
Hambúrguer artesanal tipo Big Mac por Cintia Lima! Hambúrguer 100% artesanal. Veja a receita e o vídeo…
Refogado de Berinjela
Refogado de Berinjela com grão-de-bico e hortelã por chef Elias Sakkis. Delicioso e muito nutritivo. Veja a receita…
Como fazer pão integral
Como fazer pão integral por Halison F. Lobo! Super saudável e é fácil de se fazer. Veja a receita e o vídeo…