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BOLOS E TORTAS DIET E LIGHT = SAUDÁVEIS

Bolo de maçã com aveia

Bolo de maçã com aveia por Carlos Freire!

Delicioso bolo de maçã com aveia para o café da manhã ou lanche da tarde.

Postado na Página e no Grupo do Paraíso da Cozinha em 26  / 06 / 2016.



Bolo de maçã com aveia por Carlos Freire!

Acabou de sair do forno, para o lanche da tarde/ noite… tá quentinho humm… Bolo de maçã com aveia. Vamos então a receita…

Ingredientes e Modo de preparo:-

♦ 3 ovos,
♣ 1 e 1/2 xícara de chá de açúcar,
♥ 1/2 xícara de chá de óleo,
♠ Canela a gosto, e as…
♦ Cascas de 4 maçãs. Usei a fuji pequena, mas pode usar a que tiver ou então preferir. Mas se forem grandes coloque apenas 3.

1- ) Em primeiro lugar:- Bata tudo no liquidificador.
2- ) Em seguida, acrescente:-
♣ 2 xícara de chá de farinha de trigo,
♥ 3 colheres de sopa de aveia, mas em flocos finos
♠ 1/2 xícara de chá de leite morno, mas aproximadamente
♦ 15 gotas de baunilha, mas fica então a seu gosto, e…

3- ) Em seguida, bata novamente.

Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).

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Bolo de maçã com aveia

4- ) Por último adicione:-
♣ 1 colher de sopa rasa de fermento, mas mexa com uma colher.

5- ) Untar e enfarinhar uma forma, (use a que preferir, eu usei portanto a de aro removível), cortar as maçãs em filetes, e forrar a forma. Despeje então a massa do liquidificador.
6- ) Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC para assar. A partir de 30 minutos, comece a fazer  então o teste do palito, até que o mesmo saia limpo.
7- ) Ficou molhadinho e aproveitou-se no entanto, até as cascas das maçãs.
8- ) Pronto. Façam, pois é ótimo, portanto um verdadeiro paraíso, bora fazer um café fresquinho ou então um chá… OK.

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Bom proveito. Por Carlos Freire!

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Carlos Freire – Editor

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Bolo de maçã com aveia!
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