Filé de Merluza por Adenilza Araújo
Super econômico e fácil de fazer – Filé de Merluza, confira!
Postado na Página e no Grupo do Paraíso da Cozinha em 14 / 11 / 2026.
Filé de Merluza com batatas ao forno por Adenilza Araújo
Saboroso e nutritivo Filé de Merluza com Batatas ao Forno. Fica no entanto suculento, douradinho e delicioso! 😍 Esse filé de peixe assado com legumes entrega todo esse sabor sem pesar no bolso. Vamos então à receita…
Ingredientes:-
- 2 batatas
- 2 cebolas
- 2 tomates
- 3 filés de merluza
- 1 limão
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Páprica defumada mas a gosto
- Azeite a gosto
- Cheiro-verde a gosto
Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).
Filé de Merluza com batatas ao forno
Modo de preparo:-
- Em primeiro lugar:- Descasque as batatas e corte em rodelas.
- Em seguida, corte as cebolas e os tomates em meia-lua.
- Na sequência em uma assadeira, faça uma camada de cebola no fundo.
- Por cima, distribua no entanto as batatas e os tomates. Tempere com sal, pimenta-do-reino e azeite.
- Em seguida, leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos. Retire então do forno e coloque os filés de merluza sobre as batatas.
- Tempere porém o peixe com o sal, a páprica defumada, a pimenta-do-reino, o suco de limão e um fio de azeite.
- Volte no entanto ao forno por mais 20 minutos.
- Retire, finalize pois com cheiro-verde e sirva. Ficou divino, maravilhoso, portanto um paraíso.
- Fonte:- Canal Adenilza Araújo.
Veja então o vídeo:-
Bom apetite. Por Adenilza Araújo.
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Culinários e Vida e Saúde
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Carlos Freire – Editor
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