Pão de batata doce fit por Ricardo Sousa
Delicioso, saudável e nutritivo – Pão de batata doce fit, confira!
Postado na Página e Grupo do Paraíso da Cozinha em 08/ 02 / 2023.
Pão de batata doce fit por Ricardo Sousa
Esse pão de batata doce é só misturar que ele fica pronto em minutos, receita saudável, rápida e no entanto, fácil de fazer. Coma pão, mas sem culpa, faça essa receita na sua casa. Vamos então à receita…
Ingredientes:-
♦ 3 rodelas grandes de batata doce mas cozida
♣ 1 ovo mas grande
♥ 3 colheres de sopa de farelo de aveia
♠ 3 colheres de sopa de leite em pó
♦ 1/4 colher de chá de sal
♣ 1 colher de chá de fermento químico
♥ 1 colher de sopa de azeite de oliva
Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).
Pão de batata doce fit
Modo de preparo:-
1- ) Em primeiro lugar:- Coloque em um prato a batata doce cozida e amasse bem.
2- ) Em seguida, adicione o ovo batido, o farelo de aveia, o leite em pó e misture bem.
3- ) Adicione além disso, o sal, o fermento químico e torne a misturar tudo muito bem.
4- ) Coloque em porções em uma forma (que caiba na Air Fryer) mas untada com o azeite.
5- ) Em seguida, pré-aqueça a Air Fryer por 10 minutos à 180°C e deixe assar por 20 minutos; ou então até estejam bem douradinhos. Sirva acompanhado no entanto de sua bebida preferida, café chá, suco, etc. Ficaram deliciosos, portanto um paraíso.
Fonte:- Canal Receitas caseiras do chef
Assista então o vídeo:-
Bom proveito. chef Ricardo Sousa
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Culinários e Vida e Saúde
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Carlos Freire – Editor
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