Azia

Remédios caseiros para Azia por Tatiana Zanin – Nutricionista!

Postado na Página e Grupo do Paraíso da Cozinha em 05 de março de 2017. Fomos atrás da postagem original e compartilhamos com você.

Um excelente remédio caseiro para azia é comer 1 torrada ou então 2 biscoitos cream cracker, pois eles absorvem o ácido que está provocando a acidez na laringe e na garganta, diminuindo a sensação de queimação.

Outras opções são chupar um limão puro no momento da azia porque o limão, apesar de ser ácido, diminui a acidez do estômago, ou então comer uma fatia de batata crua porque a batata também é capaz de neutralizar a acidez do estômago, combatendo o desconforto em poucos instantes.

Estes remédios caseiros também podem ser usados em caso de azia na gravidez porque são eficazes e não comprometem no entanto, o desenvolvimento do bebê.

1. Bicarbonato de Sódio:-

O bicarbonato de sódio diluído em água, porque ele tem efeito alcalinizante no tubo digestivo e, consequentemente, irá diminuir a acidez do estômago.

Ingredientes:-
♦ 1 colher (de café) de bicarbonato de sódio
♣ 100 ml de água

Modo de Preparo:-
1- ) Misturar os ingredientes e tomar portanto, esta mistura em pequenos goles.

2. Chá de Hortelã:-

Um outro bom chá que pode ser usado para combater a azia, pode ser feito então com hortelã, erva-cidreira e anis estrelado.

Ingredientes:-
♥ 1 colher de sopa de hortelã
♠ 1 colher de sopa de erva-doce
♦ 1 xícara de água

Modo de Preparo:-
2- ) Ferver a água e adicionar os outros ingredientes, mas devidamente tampado. Coar e beber quando estiver morno.

3. Chá de Espinheira-Santa:-

O chá de espinheira-santa também pode ser indicado porque possui propriedades digestivas.

Ingredientes:-
♣ 1 xícara de água fervente

♥ 1 colher de sopa de espinheira-santa

Modo de Preparo:-
3- ) Ferver a água e adicionar a espinheira-santa, deixando então repousar por 5 a 10 minutos. Coar e tomar, mas sem adoçar.

4. Chá de Funcho:-

Outra boa opção é o chá de funcho porque auxilia no esvaziamento do estômago, de forma natural.

Ingredientes:-
♠ 1 xícara de água fervente
♦ 1 colher de sopa de funcho

Modo de Preparo:-
4- ) Adicionar o funcho à água fervente deixando atuar por 10 minutos então tomar logo a seguir.

5. Sucos de Fruta:-

Quem não gosta de chá pode optar por tomar um suco de pera acabado de fazer porque ele também ajuda a combater a azia e queimação, porque auxilia na digestão. Para preparar basta bater então no liquidificador:- 2 peras maduras com um pouquinho de água e, se preciso, adicionar algumas gotinhas de limão para que o suco não escureça.

A pera é semi-ácida, rica em vitaminas A, B e C, assim como sais minerais, como sódio, potássio, cálcio e ferro que ajudam a diluir o ácido estomacal e a aliviar o desconforto e a queimação causados pela azia.

Além disso, outras frutas que possuem as mesmas propriedades e que podem ser utilizadas para fazer um suco incluem a banana d’água madura, a maçã (vermelha) e o melão.

Mas alguns cuidados que também devem ser adotados são:- Não beber água, nem outro líquido qualquer, na tentativa de combater a azia, pois ela tenderá a aumentar. Evitar comer muito antes de dormir e colocar um calço de 10 cm na cabeceira da cama, também são boas dicas para facilitar a digestão.

Mas a alimentação também é importante e, por isso, quem sofre com azia deve evitar comer carnes, alimentos gordurosos e frituras, preferindo alimentos naturais. Fonte:- https://www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-azia/

Veja então como tratar a azia também durante a gravidez.