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COMO FAZER:- ??? DIET E LIGHT = SAUDÁVEIS

Charutinhos de Couve

Charutinhos de Couve por Ricardo Costa (Rico)

Charutinhos com folha de couve, mas segundo a minha versão e gosto!

Postado na Página e no Grupo do Paraíso da Cozinha em 31 / 07 / 2019.

 



 

Charutinhos de Couve por Ricardo Costa (Rico)

Charutinhos com folha de couve, mas segundo a minha versão e gosto. Nesta receita foi usado portanto, utensílios cedidos gentilmente pela parceira “Rebal” – “Solução em Cozinha” @rebalcozinhas. Vamos então à receita…

Ingredientes:-

Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).

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Modo de preparo dos Charutinhos de Couve:-

  1. Em primeiro lugar:- Corte as cebolas e os tomates em rodelas e reserve
  2. Em uma vasilha:- Reúna a carne moída, o arroz, o Shoyo, o sal comum, as ervas finas e misture portanto muito bem com as mãos e reserve
  3. Em seguida, em uma panela de fundo amplo ferva a água
  4. Acrescente então as folhas de couve devidamente higienizadas por 05 minutos. Retire da água e reserve
  5. Abra as folhas de couve individualmente e retire no entanto, o talo central
  6. Parta as folhas ao meio
  7. Arrume cada metade na tábua de corte e acrescente uma porção de carne preparada com o arroz cru.
  8. Enrole e vá então fechando as laterais simultaneamente. Reserve.
  9. Em uma panela grande:- Acrescente o azeite, faça um fundo com os tomates e a cebola. Mas acomode os charutinhos lado a lado
  10. Faça outra camada de charutinhos. Outra camada de tomates e cebolas
  11. Em seguida, salpique mais ervas finas, 1/2 sachê de molho pronto ou então molho de tomate caseiro
  12. Finalize espremendo o limão em toda a superfície.
  13. Tampe a panela, deixe em chama baixa do fogão por 20/30 minutos; até que forme no entanto o molho e os tomates estejam previamente desmanchando. Simples assim! Ficou divino, um espetáculo, portanto um paraíso.

Bom apetite!! Beijo do Rico.

Veja também:-

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Carlos Freire – Editor

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