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COMO FAZER:- ??? DIET E LIGHT = SAUDÁVEIS

Omelete de forno simples

Omelete de forno simples por Ricardo Costa

Deliciosa opção para lanche ou então refeição – Omelete de forno simples, confira!

Postado na Página e no Grupo do Paraíso da Cozinha em 25  09 / 2020.

 

Omelete de forno simples por Ricardo Costa

Ingredientes:-

♦ 06 ovos pequenos ou então 04 ovos médios
♣ 01 cebola média
♥ 03 tomates médios
♠ 01 pimentão
♦ 01 caixinha de creme de leite
♣ 1/2 pacotinho de parmesão
♥ Ervas desidratadas (chimichurri)
♠ Tempero com limão ou então outro tempero sem sal de sua preferência
♦ Sal e pimenta do reino
♣ Cominho
♥ Manteiga para untar o refratário
♠ Fatias de muçarela
♦ Orégano
♣ 01 colher de sopa de fermento

Utilize além disso, caso necessite, as Tabelas de Medidas (conversor).

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Omelete de forno simples

Modo de preparo:-

1- ) Em primeiro lugar:- Pique tudo: tomates, cebolas, pimentão, a muçarela e reserve separadamente
2- ) Em um recipiente adequado junte no entanto todos os ovos e bata bem
3- ) Em seguida, adicione o creme de leite e em seguida, todos os temperos relacionado. Mas bata bem novamente
4- ) Em seguida, adicione as cebolas e em seguida, o pimentão
5- ) Em seguida, os tomates, todos picados; e em seguida o parmesão
6- ) Em seguida, mexa bem com um espátula
7-) Na sequência, adicione a muçarela picada na faca. Mexa bem novamente
8- ) E por último, adicione o fermento e mexa bem novamente
9-) Já tenha o seu refratário médio ou pequeno untado, mas com muita manteiga
10-) Em seguida, transfira todos os ovos batidos nesse refratário.
11-) Nivele bem e cubra com fatias de muçarela
12-) Regue com o orégano
13-) Leve ao forno à 160/170°C graus, até gratinar bem o queijo.
14-) Passado o tempo, retire do forno e deixe então descansar por 10 minutos para pegar consistência novamente
15-) Sirva então em seguida com o acompanhamento de sua preferência.
Simples assim! Ficou divino, maravilhoso, portanto um paraíso.

Bom apetite! Beijo do Rico.😁

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Carlos Freire – Editor

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Omelete de forno simples!
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